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如果新生儿来到世界的第一声啼哭算是运动的开始，努力的翻身、爬行、摇摆着迈出第一步，我们都在有意无意的运动着，保持着什么的热情和状态。
学校的体育课让人发现个体的不同，有人天生就是运动的 “料”，速度与技巧不断的打破自己的极限，有人再如何努力及格就是自己的方向。无论游戏还是体育考试总是飘忽不定的游走在达标的边缘。
跳绳、跳远、跳高、仰卧起坐、扔铅球、羽毛球、篮球、长跑，拔河，从个人到集体，明明非常努力了，可是依然不能脱颖而出。
长大后的自己，已经不需要再为体育分数而较劲，却被冲进了社会的洪流，男孩和女孩多多少少都会为身材体重焦虑。瘦的需要长肌肉；胖的需要减重；不胖不瘦的需要控制、保持。
健身房和健身教练突然多起来，在我身边的一个女孩就是由爱好者，越来越精通，然后不断进修，几年过后拿到了健美操教练资格证书，开始在不同的健身馆领操。
各种运动方式的热潮也随着时代而变换，人们也随着年纪的增长，改变着运动的目的。
运动是自己的事，与他人无关。
有一天会发现，
健康的活着，
很好。